Vivimos en la era de la conexión, todo está al alcance de un clic, de un scroll, de un mensaje y, sin embargo, nunca nos habíamos sentido tan desconectados del mundo, de los demás, de nosotros mismos.
Las redes sociales, los likes, los algoritmos, el contenido sin parar, poco a poco nos van quitando tiempo, atención, energía, valores, incluso emociones y lo más peligroso es que lo hacen sin que nos demos cuenta.
Este libro no pretende satanizar la tecnología, ni decirte que abandones tu celular y te mudes al bosque, pero sí quiere ayudarte a tomar conciencia, a despertar, a mirar con ojos más críticos lo que consumimos (y lo que nos consume).
A preguntarte si estás viviendo en función de lo que otros esperan o de lo que tú realmente quieres. Intoxicación Digital es un viaje reflexivo y honesto, un espejo, un llamado, porque aún podemos cambiar y eso comienza dándonos cuenta.
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