Mi experiencia en el Reto Vulcano

El Reto Vulcano, considerado el desafío de skyrunning más grande de América, me llevó a vivir una de las experiencias más intensas y emocionantes de mi vida: ascender el volcán Sierra Negra y llegar hasta el refugio del Citlaltépetl, recorriendo 40 kilómetros a una altitud de 4,580 metros sobre el nivel del mar.

Desde el inicio, el frío era brutal. Las manos se congelaban, la respiración costaba trabajo y la emoción era tan grande que las lágrimas aparecieron antes de partir hacia esos colosales volcanes. Cuando comenzó el conteo regresivo, solo pensé: “hoy será un día que nunca olvidaré.”

La subida al Sierra Negra fue un verdadero reto. Correr era imposible. A paso corto y con bastones, comencé a avanzar. Las piernas dolían, el aire faltaba, pero la emoción superaba cualquier fatiga. Era felicidad pura, una conexión con la montaña y conmigo mismo.

Cuando por fin creí estar cerca del Gran Telescopio Milimétrico, el aire helado se hizo más fuerte. Sin embargo, al llegar y trotar alrededor de la cima, empezó a nevar. En ese instante no pude contener las lágrimas. Lloraba de alegría, con una sonrisa que me hacía sentir el hombre más feliz del mundo.

Comí un plátano, un pedazo de sandía, un vaso de suero, y continué hacia la bajada rumbo al refugio del Citlaltépetl. Los calambres aparecieron, pero en el camino tuve una charla interna con mi cuerpo:

“Estamos aquí, podemos lograrlo. Ayúdame, regénérate. Somos uno: mente, cuerpo, corazón y espíritu.”

Llegué al corte a tiempo para iniciar el ascenso final. En el abasto comí un sope, me hidraté, y seguí bajo lluvia y viento helado. No podía correr, pero seguí caminando hasta alcanzar el refugio. Al llegar, volví a llorar de alegría. Lo había logrado. Alcancé mi meta, completé los 40 km, y lo hice con el alma llena de gratitud.

Terminé el descenso con calma, feliz y motivado. El dolor se fue. Solo quedaba la satisfacción de haber cumplido un sueño que tuve desde joven. Y claro mi motivación más grande, mi compañera de vida esperandome en la meta despues de 8 horas, siempre apoyando mis locuras.

Hoy, a mis 41 años, puedo decir que nunca es tarde para cumplir tus sueños. Este reto me recordó que la fuerza no está solo en los músculos, sino en el corazón, en la mente y en el espíritu que nunca se rinde.

 

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Intoxicación Digital

Vivimos en la era de la conexión, todo está al alcance de un clic, de un scroll, de un mensaje y, sin embargo, nunca nos habíamos sentido tan desconectados del mundo, de los demás, de nosotros mismos.

Las redes sociales, los likes, los algoritmos, el contenido sin parar, poco a poco nos van quitando tiempo, atención, energía, valores, incluso emociones y lo más peligroso es que lo hacen sin que nos demos cuenta.

Este libro no pretende satanizar la tecnología, ni decirte que abandones tu celular y te mudes al bosque, pero sí quiere ayudarte a tomar conciencia, a despertar, a mirar con ojos más críticos lo que consumimos (y lo que nos consume).

A preguntarte si estás viviendo en función de lo que otros esperan o de lo que tú realmente quieres. Intoxicación Digital es un viaje reflexivo y honesto, un espejo, un llamado, porque aún podemos cambiar y eso comienza dándonos cuenta. 

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 “La verdadera competencia no está en la pista, la montaña o el agua. Está en tu mente, donde decide seguir adelante cuando las fuerzas flaquean. Cada paso que das te lleva más cerca de tu mejor versión. ¡No te rindas!”

Desde el Santuario de la Virgen de la Piedrita en Canalejas, Jilotepec, Edo. Méx.

 Viviendo la Pasión por el Movimiento y la Naturaleza

Mi vida gira en torno al deporte, la montaña y el bienestar. Como entrenador de entrenamiento funcional, ayudo a otros a alcanzar sus metas físicas y de salud. En mi tiempo libre, entreno Kung Fu, una disciplina que reta mi mente y cuerpo, mientras me preparo para enfrentar nuevos desafíos como ultramaratonista de montaña.

Dirijo una escuela de deporte donde combino dos de mis grandes pasiones: enseñar artes marciales y fomentar el acondicionamiento físico integral. Disfruto cada momento rodeado de naturaleza, animales y, sobre todo, de mi hermosa familia, quienes son mi mayor motivación. Además, mi trabajo como administrativo en una institución de educación superior me permite equilibrar estos mundos y seguir creciendo profesionalmente.

La vida activa no solo me da energía, sino también la oportunidad de inspirar y compartir con otros. ¡Porque cada paso en la montaña o en la vida nos lleva más lejos!